• News & Events im AlpVita Piz Tasna in Ischgl

    Ischgl Ironbike Festival

    03. - 06. August 2017
    Erleben Sie das legendäre Ischgl Ironbike Festival mit zahlreichen Attraktionen.
  • Wettervorschau Ischgl

    Wettervorhersage Ischgl

    Di 22.08.
    Wetter in Ischgl
    21°
    Mi 23.08.
    Wetter in Ischgl
    22°
    Do 24.08.
    Wetter in Ischgl
    23°
  • Webcams Ischgl Paznaun Tirol
Tripadvisor: Zertifikat für Exzellenz

    Kneipprondell

    Kraft des Wassers

    Tanken Sie Energie - einfach und nachhaltig.

    Mit der Therapie von Sebastian Kneipp, die aktueller denn je ist, beleben Sie Ihre Körperfunktionen und steigern damit Ihr Wohlbefinden.

    Beim "Wassertreten" durchschreiten Sie, im sogenannten Storchengang, Kaltwasserbecken. Dabei sollten Sie das Bein zur Gänze aus dem Wasser ziehen, wobei die Fußspitzen etwas nach unten gebeugt sein sollten, um anschließend das Bein wieder in das Becken einzutauchen. Diese Bewegung dient zur Abkühlung und Stabilisierung des Kreislaufs und beugt zudem Krampfadern vor.

    Nach dem Wassertreten streifen Sie die Beine vom Wasser ab (nicht abtrocknen) und laufen sie im Trockenen warm. Eine Rötung der Waden signalisiert Ihnen ein gut reagierendes Gefäßsystem.
    Beim regelmäßigen Kneippen wird die Abwehrbereitschaft des Körpers gegen Krankheitserreger gesteigert, der Kreislauf angeregt und die Durchblutung gefördert.

    "Alles was wir brauchen, um gesund zu bleiben, hat uns die Natur reichlich geschenkt"
    Sebastian Kneipp

    Bild 1 von 10: muuuh