Massagen
Die Seele baumeln lassen
Allgemeine Wirkung der Massage
Die Massage ist eine mechanische und thermische Einwirkung auf eine Vielzahl von Körperorganen wie zum Beispiel Haut und Unterhaut mit den sensiblen Nervenenden, Muskulatur, Bindegewebe, Lymphgefäßsystem, innere Organe, Gelenke, Bänder, Sehnen und Knochenhaut. Natürlich wird durch eine professionelle Massage auch der gesamte Stoffwechsel angeregt und die Durchblutung des Köpers verbessert.
Die Massage ist zudem ein wichtiger Teil in der Sportlerpflege. Sie trägt zur besseren Regeneration bei und kann damit den Heilungsverlauf nach Verletzungen oder Operationen beschleunigen aber auch auf das vegetative Nervensystem wirkt sich eine Massage positiv aus.
Folgendes kann durch Massagen erzielt werden:
- Lokale Steigerung der Durchblutung, bessere Blutzuckeraufnahme in der Zelle, Senkung des Blutzuckerspiegels, Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe, Reduktion des Blutdrucks, Senkung der Herzfrequenz.
- Verbesserung des Gasaustausches in der Lunge, Verbesserung des Leber- und Nierenstoffwechsels
- Entspannung des Muskeltonus, Lösen von Muskelverklebungen und Verspannungen, Schmerzreduktion, Senkung der Produktion von Stresshormonen.
Deshalb gönnen Sie sich und Ihrem Körper dieses wohltuende und gesundheitsfördernde Erlebnis!
Unser Leistungsangebot
Im Hotel AlpVita Piz Tasna
| Teilmassagen | Dauer | Preis |
|---|---|---|
| Rückenmassage mit Becken, Schulterblätter und Nacken | 25 Min. | € 38,00 |
Jede Alltagslast wird auf Ihrem Rücken mitgetragen, daher verdient Ihr Rücken eine besondere Behandlung! |
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| Zusatzmöglichkeit oder Massage-Zeitverlängerung | 10 Min. | € 15,00 |
Beispiele: Nackenmassage-Verstärkung, eventuelle Beinlängenunterschiede und Beckenschiefstand einstellen, Bauch/Colonmassage oder Arme/Hände |
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| Nackenmassage und oberer Rückenbereich | 25 Min. | € 38,00 |
| Beinmassage | 25 Min. | € 38,00 |
Um die meist weniger angenehmen Erfahrungen nach ungewohnter sportlicher Betätigung zu lindern, sowie den Abtransport von Stoffwechselendprodukten zu beschleunigen, sollten Sie auf diese Entspannungsbehandlung nicht verzichten. |
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| Wirbelsäulenbehandlung | 25 Min. | € 41,00 |
Genießen Sie die sanfte Mobilisation und Dehnung der Wirbelsäule nach Shiatsu und die Entspannung des Muskel-Sehnenapparates der Wirbelkörper. Je nach Bedarf kommt hier auch die Dorn-Therapie zur Anwendung. Damit bekommen verschobene Wirbel eine Möglichkeit wieder leichter in ihre Ausgangslage zurückzugleiten und der Energiefluss wird somit verbessert. |
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| Wirbelsäulen- und Bandscheibenmassage nach „BREUSS“ | 25 Min. | € 41,00 |
Die Breuss-Massage ist eine feinfühlige Wirbelsäulenmassage, die seelische, energetische und körperliche Blockaden lösen kann. Sie leitet die Regeneration von unterversorgten Bandscheiben ein und ist ein Schlüssel zur Lösung von Problemen im Bewegungsapparat. Die Breuss-Massage wird mit hochwertigem Johanniskrautöl ausgeführt. Wir garantieren Ihnen absolute Erholung und Entspannung! |
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Information zu allen Leistungen:
Gebuchte Termine die ohne Begründung nicht eingehalten oder storniert werden, müssen wir leider verrechnen. Wir bitten um Ihr Verständnis. Danke!
Überzeiten:
Gewünschte Verlängerung der Entspannungsbehandlung: Aufpreis € 1,40 / Minute
Gewünschte Verlängerung der Beratungszeit: Aufpreis € 1,20 / Minute
| Vollmassagen | Dauer | Preis |
|---|---|---|
| Vollmassage | 50 Min. | € 68,00 |
Rückenmassage mit Nacken gezielt als Solobehandlung, oder Rückenmassage in Kombination mit Beinen. |
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| Vollmassage „De Luxe“ | 70 Min. | € 94,00 |
Rückenmassage mit Nacken, Beinen, Bauch/Colonmassage - je nach Ihrem Bedarf und Wunsch. |
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| Fußreflexzonenmassage (FRZM) | 25 - 30 Min. | € 41,00 |
Ihre Füße tragen Sie ein Leben lang. |
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| Rücken- und Fußreflexzonenmassage | 50 Min. | € 75,00 |
| Wirbelsäulenbehandlung | 50 Min. | € 78,00 |
Gesundheitsberatung
Sie haben die Möglichkeit gesundheitliche Probleme die Sie, oder Ihre Lieben belasten, zu besprechen und bekommen Tipps zur Verbesserung Ihres Trainings- und Gesundheitszustandes. Natürlich absolut vertraulich.
Über folgende Themengebiete können Sie sich informieren:
- Bewegung (Mobilitätstraining, Dehnungsübungen, Ausdauer, Kräftigung)
- Ernährung (Gewichtsoptimierung, ernährungsbedingte Krankheiten)
- Vitalstoffe – Defiziten natürlich begegnen, therapeutische Einsatzmöglichkeiten bei Erwachsenen und Kinder
| Gesundheitsberatung | Dauer | Preis |
|---|---|---|
| Beratungseinheit | bis 25 Min. | € 30,00 |
| Beratungseinheit | bis 50 Min. | € 60,00 |
Von einer Massage sollten Sie unbedingt absehen, wenn folgendes auf Sie zutrifft:
Total-Kontraindikationen für die Massagebehandlungen:
- Entzündungen, vor allem im Hautsystem, Lymphsystem, Nervensystem und Venensystem, wie z.B. Rotlauf (Wundrose)
- Grippale Infekte, vor allem bei Fieber, starker Husten oder Erkältung
- Ansteckende Hautkrankheiten oder Ausschläge, z.B. Gürtelrose, Pilzbefall großflächig
- Krebserkrankungen, z.B. Leukämie (Blutkrebs) oder Hautkrebs
- Fortgeschrittene Osteoporose und damit schwache Knochendichte
- Organkrankheiten die unmittelbar vor oder nach einer OP stehen: Herz, Leber, Magen usw. dies gilt insbesondere für die FRZ-Massage (Fußreflexzonenmassage)!
- Akute Verletzungen, nicht abgeklärte und fragliche Brüche an Knochen, Gelenken, Wirbelkörpern, Prellungen, Zerrung, Luxation
- Schlechter Allgemeinzustand oder stark alkoholisiert
- Risikoschwangerschaft gilt insbesondere für die FRZ-Massage (Fußreflexzonenmassage)!
- Personen mit starker Unterkühlung
Die Vorabklärung von Ihnen, mit Ihrem Arzt, ist zwingend erforderlich!
Herzlichen Dank für Ihre Mitarbeit und Ihr Verständnis!
Wir sind um Ihre Gesundheit und beste Erholung bemüht.
P.S.: Wenn Sie an einer individuellen Beratung betreffend gesundheitsförderndem Training in Bewegung und/oder Ernährung interessiert sind, dann kontaktieren Sie unseren Diplom Gesundheitstrainer Markus gerne auch persönlich.
